“Ogni persona è diversa e unica. Il Movimento è la chiave per il raggiungimento del benessere sia fisico che mentale; un viaggio che si intraprende partendo da una nuova consapevolezza del corpo e che ci porterà al raggiungimento di una nuova immagine, più tonica, con una postura e una respirazione corrette, che ci renderà più sicuri e soddisfatti di noi stessi.”

IL MOVIMENTO

Siamo fatti per muoverci, che sia la pratica di uno sport o anche solo una lunga passeggiata all’aria aperta. Il movimento fa bene al cervello e rallenta il declino delle cellule nervose favorendo la produzione di nuove cellule staminali. Muoversi con regolarità aiuta a combattere stress, ansia e depressione.

who i am

EMILIA BILLITTERI

è una ballerina diplomatasi alla Rambert School di Londra. Ha lavorato principalmente tra Londra e Parigi. Nel 2007 ha conseguito il Polestar Pilates Certification® presso lo studio MOSS di Londra. Si è poi perfezionata presso il centro Ivana Daniell Method, lavorando direttamente con Ivana Daniell e divenendone la più stretta collaboratrice.

Bespoke

La vita sedentaria porta a restare a lungo seduti compromettendo e caricando eccessivamente la colonna vertebrale. La missione di Emilia Billitteri è rieducare i sedentari al movimento.

Grazie all’esperienza di Emilia Billitteri imparerete a muovervi nuovamente nel modo corretto, attraverso specifici esercizi di riabilitazione studiati su misura., Praticare sport è la chiave per una vita all’insegna del benessere, ma ogni corpo vuole uno sport diverso per poter arrivare al massimo risultato evitando infortuni.

Grazie all’esperienza di Emilia Billitteri imparerete a muovervi nuovamente nel modo corretto, attraverso specifici esercizi di riabilitazione studiati su misura.

Una donna che ricomincia a vivere in armonia con il suo corpo e si riappropria della consapevolezza di sé è una mamma più serena e a giovarne sarà anche il bambino.

I rischi che i ballerini affrontano durante i loro training sono alti. L'esperienza Emilia Billitteri come danzatrice ha consentito di sviluppare un protocollo dedicato.

THE STUDIO

Nello Studio del Movimento di Milano vi sentirete come a casa, unici e protetti. Un ambiente raffinato, luminoso, dal calore avvolgente e studiato nel minimo dettaglio per far vivere un’esperienza rigenerante.